10 motivos para começar a correr e não parar mais!

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A corrida sempre fez parte da minha vida. Meus pais correm desde que eu me entendo por gente e eu nunca entendi muito bem porque as pessoas se assustavam quando eu falava que eles tinham corrido 10km no último treino. Pois bem, acontece que esse susto é recorrente e cá estou  para explicar para vocês este fenômeno chamado Corrida de Rua.

1: Corrida, aliada a uma dieta equilibrada, ajuda a perder os quilos indesejados.

2: A corrida é um desafio. Só quem cruzou a linha de chegada sabe o prazer que isto proporciona. Sério.

3: Corrida é um esporte que você faz muitos amigos! Amigos pra correr, amigos para sair. Por quê não?

4: Um grande prazer de correr é aliar uma viagem a uma corrida no local. Viajar com a família ou amigos e ainda conhecer a cidade correndo é indescritível.

5: A corrida é o seu momento. Correndo, apenas com seus pensamentos e uma música, a sensação de liberdade é revigorante.

6: Acordar cedinho para correr, seja sozinho ou em uma assessoria de corrida, melhora seu dia e dá uma disposição fora do comum. Basta não poder correr que nós corredores sentimos a diferença

7: A corrida é um esporte democrático. Com a saúde em dia, pegue seu sapato apropriado e vá correr!

8: Ao terminar um evento de corrida, você ganha uma medalha. Medalhas são legais.

9: Estudos apontam que a corrida melhora o desempenho sexual substancialmente. Custa nada pagar pra ver…

10: Dos corredores que conheço, o comentário é sempre o mesmo: minha autoestima aumentou consideravelmente!

“A corrida não é o melhor método para emagrecer”, “Correndo demais, o atleta perde massa magra”, “Correr sem rumo não tem o menor sentido”. É sério que acham que a gente corre só para emagrecer? Correr é um estilo de vida!

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